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a Roma

Allenamento funzionale e pilates per ogni obiettivo.

Allenamenti personalizzati per ogni livello di fitness.

Team esperto pronto a supportarti sempre.

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Paola Spazio Training

La tua palestra boutique per allenamenti funzionali e pilates, a 600m da Villa Leopardi. Prenota ora e raggiungi i tuoi obiettivi con il nostro team esperto.

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Trainer certificati

Clienti soddisfatti

I nostri corsi

Programmi personalizzati per migliorare forza e resistenza in un ambiente stimolante.

Lezioni di pilates per migliorare flessibilità e postura, adatte a tutti i livelli.

Assicurati il tuo posto per partecipare alle nostre attività esclusive e personalizzate.

Unisciti ai nostri programmi di Body Building Training per sviluppare forza, massa muscolare e definizione.

Con il nostro servizio di Personal Training, avrai un coach dedicato che ti guiderà passo dopo passo verso i tuoi obiettivi.

Un flusso dinamico di movimenti e respiro per migliorare forza, flessibilità e concentrazione.

Esercizi sicuri e mirati per mantenersi in forma, rafforzare il pavimento pelvico e prepararsi al parto con serenità.

Galleria

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"Paola è un ottimo coach che diversifica ed aggiorna le tipologie di allenamento rendendo il palinsesto di allenamento vario ed interessante, l'ambiente è molto accogliente e si respira un clima di allegra condivisione che si allarga anche alle iniziative di gruppo in esterna! Provare per Credere!"

NICOLA CHIAROLANZA

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"Trainer molto preparata e premurosa nel suo lavoro. Ambiente perfetto per sedute di allenamento di qualità. Grazie Paola!"

"Ottimo posto ambiente molto confortevole personale molto preparato"

Mario “fisiopastor” Pastore

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